תיאור
ויטמין E טבעי מהמקרר. היחיד הנשמר בקירור. מוצר שומני טבעי בקירור לשמירה מפני חימצון. 400 יב"ל בכמוסה.
- מידע כללי
- אחסון
- הקשר לאומגה 3
- למריחה על העור
- כשרות
ויטמין E הינו מסלק רדיקלים המגן על שומנים בגוף בפני חמצון. הגנה על אומגה 3 בפני חמצון מבטיחה את הגעת חומצות השומן החיוניות הללו EPA ו DHA לרקמות היעד באיברי הגוף השונים כמו מערכת העצבים, המוח ויתר תאי הגוף.
הויטמין E שאנו מספקים מכיל טוקופרולים טבעיים מסוג די אלפא טוקופרול, שאנו מעדיפים על פני די- אל-אלפא-טוקופרול-אצטט, שהיא הנגזרת הסינתטית. הנגזרת הסינתטית קצת יותר זולה ליחידת חומר פעיל, אבל מומחים טוענים שהתערובת הטבעית טובה יותר משום שהיא מחקה את הצורה שבה מופיע ויטמין E בצמחים בטבע.
בעולם תוספי התזונה נקבע מדד אחיד של יחידות בין לאומיות (יב"ל, ובאנגלית IU) הקובע את פוטנציאל מניעת החמצון של התוסף. ויטמין E גליל מכיל 400 יב"ל בכמוסה, לדעתנו מינון זה הוא אופטימלי עבור מרבית צרכני אומגה 3.
ויטמין E סובל מחימצון ולכן אנו שומרים אותו באותם תנאים כמו שמן דגים, כלומר בקרור.
מאותה סיבה ויטמין E בקפסולות ג`לטין יחזיק מעמד במשך זמן ארוך יותר מאשר ויטמין E בנוזל.
חומצות שומן מסוג אומגה 3 נוטות להתחמצן בקלות במעיים ובדם. החימצון של חומצות שומן אלו מונע את השפעתן החיובית בגוף. ויטמין E הינו מסלק הרדיקלים היעיל ביותר עבור אומגה 3.
על פי רוב לאדם בריא, צריכה מרובה של ירקות מגוונים ופירות נותנת מספיק ויטמין E ו C על מנת להגן על האומגה 3 מפני חימצון.
למי שלא צורך כמות יומית של ירקות ופירות, או למי שמסיבה בריאותית סובל מעומס מחמצן גבוה, מומלץ לתסף ויטמין E ביחד עם אומגה 3.
ויטמין E נמצא על ידינו יעיל ביותר במניעת הזנק של קרינת שמש וכוויות עור.
אם נכוויתם מקרינת השמש או בכוויה ישירה, מומלץ לנקב קפסולה, לסחוט את התוכן ולמרוח אותו על העור.
לא מומלץ להשתמש בויטמין E בעת החשיפה לשמש, אלא רק לאחריה, מכיוון שהוא יתחמצן ויהרס על ידי קרינת ה UV.
שימוש לאחר החשיפה לשמש או הכוויה ימנע את האודם, את תחושת השריפה ואת קילוף העור במידה ויושם זמן קצר מספיק (עד שעה-שעתיים) לאחר החשיפה. הפטנט הזה נבדק במשפחתנו כבר שנים ונמצא מועיל!
