תיאור
נוגד חמצון המומלץ כתוסף משלים לאומגה 3 המגן עליה מפני חמצון בגוף. תערובת טוקופרולים טבעיים. נשמר בקירור למניעת חימצון ושמירה על פעילותו לאורך זמן.
- מידע כללי
- אחסון
- הקשר לאומגה 3
- למריחה על העור
- כשרות
ויטמין E הינו נוגד חימצון המגן על שומנים בפני חימצון. הגנה על אומגה 3 בפני חימצון מבטיחה את הגעת חומצות השומן החיוניות הללו EPA ו DHA לרקמות היעד באיברי הגוף השונים כמו מערכת העצבים, המוח ויתר תאי הגוף.
הויטמין E שאנו מספקים הינו תערובת טוקופרולים טבעיים, שאנו מעדיפים על פני די-אלפא-טוקופרול-אצטט, שהיא הנגזרת הסינטטית. הנגזרת הסינטטית קצת יותר זולה ליחידת חומר פעיל, אבל מומחים טוענים שהתערובת הטבעית טובה יותר משום שהיא מחקה את הצורה שבה מופיע ויטמין E בצמחים בטבע.
בעולם תוספי התזונה נקבע מדד אחיד של יחידות בין לאומיות (יב"ל, ובאנגלית IU) הקובע את פוטנציאל מניעת החמצון של התוסף. ויטמין E גליל מכיל 400 יב"ל בכמוסה, לדעתנו מינון זה הוא אופטימלי עבור מרבית צרכני אומגה 3.
ויטמין E סובל מחימצון ולכן אנו שומרים אותו באותם תנאים כמו שמן דגים, כלומר בקרור.
מאותה סיבה ויטמין E בקפסולות ג`לטין יחזיק מעמד במשך זמן ארוך יותר מאשר ויטמין E בנוזל.
חומצות שומן מסוג אומגה 3 נוטות להתחמצן בקלות במעיים ובדם. החימצון של חומצות שומן אלו מונע את השפעתן החיובית בגוף. ויטמין E הינו נוגד-החמצון היעיל ביותר עבור אומגה 3.
על פי רוב לאדם בריא, צריכה מרובה של ירקות מגוונים ופירות נותנת מספיק ויטמין E ו C על מנת להגן על האומגה 3 מפני חימצון.
למי שלא צורך כמות יומית של ירקות ופירות, או למי שמסיבה בריאותית סובל מעומס מחמצן גבוה, מומלץ לתסף ויטמין E ביחד עם אומגה 3.
ויטמין E נמצא על ידינו יעיל ביותר במניעת הזנק של קרינת שמש וכוויות עור.
אם נכוויתם מקרינת השמש או בכוויה ישירה, מומלץ לנקב קפסולה, לסחוט את התוכן ולמרוח אותו על העור.
לא מומלץ להשתמש בויטמין E בעת החשיפה לשמש, אלא רק לאחריה, מכיוון שהוא יתחמצן ויהרס על ידי קרינת ה UV.
שימוש לאחר החשיפה לשמש או הכוויה ימנע את האודם, את תחושת השריפה ואת קילוף העור במידה ויושם זמן קצר מספיק (עד שעה-שעתיים) לאחר החשיפה. הפטנט הזה נבדק במשפחתנו כבר שנים ונמצא מועיל!
