סרטון האמת על שומן וכולסטרול
סרטון משעשע (מתורגם לעברית באדיבות פליאו-ישראל) שמסביר בצורה בהירה וקלה להבנה את מה שאנחנו טוענים כבר שנים! אכול שומן מן החי והפסק לאכול סוכר ועמילן. ואנחנו רק מוסיפים- אכול שמן דגים, כי הגוף זקוק לאומגה 3 מן החי.
האם ברצונכם להבין למה השומן טוב לבריאות ואיך הוא מונע מחלות לב? צפו והבינו:
עוד הסברים על מדוע ואיך אומגה 3 שמן דגים מונע מחלות לב